ヨガニードラと身体を想うスープ・秋の会

【ヨガニードラと身体を想うスープ・初秋の会】のご案内 

先日、夏の疲れを癒すヨガニードラとスープの会をおこないました。

 ここでの時間は自分のためだけの時間。 

日々お忙しい方、お疲れの方、健やかな方も自分ケアの時間を過ごしませんか？ 

この会では 会場となる湖香六根さんの別邸、壽星丸の落ち葉拾いなどの清掃活動から始まります。 

清掃の後は隣接する神社に参拝し、身体の巡りを整えるゆるやかなヨガと ヨガニードラ（横になった誘導瞑想）をゆっくりと時間をかけておこないます。 

その後に湖香六根さんの身体のための季節のスープをいただきます。

 心身を整えてからの季節のスープは身体に染み渡っていきます… 

内側から癒される体験 自分のためだけの豊かな時間 ゆっくりとお過ごし下さい。

 ○日時 　

                    10月11日(土) 　

　　　　  9:00〜13:00ころ

 ○持ち物    

                    ヨガマット

　　　　  ブランケット 　

　　　　   飲み物

　　　　   以下お持ちであれば

　　　　   ヨガブロック 　

                     ボルスター

○場所

　　　　  壽星丸（じゅせいまる）

　　　　  滋賀県東近江市五個荘川並町５０５

 ○参加費 　

                     4000円 

◎お申し込み方法◎

以下のお申し込みフォームに

　「ヨガニードラとスープの会参加」 と送信ください。

お会いできるのを楽しみにしています♡